心・悩み

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「快楽原則」と「現実原則」を知り心を楽にする

快楽原則とは? 心理学者フロイトの提唱する、心的機能を支配する基本原則の一つです。 快感原則、快 ー不快の原則ともいいます。 人は、不快を避けて快を求めるものという考え方。 人の心は、原我(エス)・自我(エゴ)・超自我に...
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承認欲求をなくす必要はない?強すぎる原因は?

自分は人に認められたい、認められないとダメなのかもしれない、というご相談を何度か受けました。 今回は、認められたいという「承認欲求」について書きます。 承認欲求とは トランスパーソナル心理学の創設者でもある、アメリカの心理...
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